zomerse couscous salade

De zomer is helaas al bijna aan zijn einde toe, maar met dit gerecht hou je nog heel even het zonnetje in huis vast. Zin in een powersalade, die goed is voor de dagelijkse energie? Deze gezonde couscous salade is een goedvullende maaltijd die perfect is als lunch, avondeten of als aanvulling op de (vegetarische) barbecue. Hij is ook nog eens ontzettend simpel te maken; voor die dagen waarop je niet al te veel moeite wil doen. Lees verder “zomerse couscous salade”

Advertenties
zomerse couscous salade

healthy (vegan) banana bread

Processed with VSCO with c1 preset
Op vrije dagen als deze vind ik heerlijk om in de keuken te staan en nieuwe recepten uit te proberen. Vandaag maakte ik bananenbrood oftewel ‘fluffy banana bread’ volgens recept van lisagoesvegan. En geloof me, hij is heerlijk én ook nog eens gezond. Lees verder “healthy (vegan) banana bread”

healthy (vegan) banana bread

Banaan- Blauwe bessen Smoothie

Aangezien ik meivakantie heb wilde ik de tijd goed gebruiken door meer te sporten en vooral gezonder te eten. Vanochtend ben ik met volle inzet begonnen en heb ik 3 kilometer hardgelopen, na een lange tijd niet meer gesport te hebben. Ik wilde graag een nieuw recept voor een gezonde smoothie uitproberen, die niet te veel ingrediënten nodig heeft. Als je wil weten hoe je deze smoothie maakt, lees dan verder!

Benodigdheden:

Banaan3

Lees verder “Banaan- Blauwe bessen Smoothie”

Banaan- Blauwe bessen Smoothie